公式チャンネル登録はこちら 音声のみ（Podcast）の視聴はこちら ずばり「最初の４分間、手を動かす」ことで、集中力が湧いてきます。 脳の中の側坐核（集中・やる気を生み出す部分）は、体が動くと活性化するようになっていま...

公式チャンネル登録はこちら 音声のみ（Podcast）の視聴はこちら 売上アップのチャンスを見つけるには、「目標を設定すること」が大切です。 目標があると、あなたの脳のRAS（網様体賦活系）という機能が働き、目標達成のた...

公式チャンネル登録はこちら 音声のみ（Podcast）の視聴はこちら カフェインには、集中力アップの効果が確かにありますが、摂取しすぎると、かえって集中力が低下したり、頭痛や強い疲労感を感じたりしてしまいます。 私も、カ...

公式チャンネル登録はこちら 音声のみ（Podcast）の視聴はこちら 人生のチャンスをつかむコツ：１つ目は、「今までの習慣を、少し変える」です。 人間は、１日の行動の殆どを、無意識に決めてしまっています。 （通勤ルート、...