目標設定のコツ。達成を加速させる３つの要素とは？

目標を立てても、いつも達成できずに終わってしまうんです…

先日、コンサル先のクライアントさんに、上記のような相談を受けました。

目標達成は、「頑張ればなんとかなる」といったような精神論ではなく、科学です。

コツを覚え、正しい目標設定ができれば、達成率はおのずと上がっていくのです。

今日は、目標設定＆達成のコツをご紹介します。

目標設定のコツ。達成を加速させる３つの要素とは？

「目標が達成できるかどうか？は、目標設定の段階で決まる」と言っても、過言ではありません。

目標設定の際には、

結果目標
行動目標
動機

という、３つの要素を含めることをお勧めします。

順番に解説しますね。

「結果目標」と「行動目標」とは？

目標には、大きく分けると「結果目標」と「行動目標」の２種類があります。

具体的には、以下のようなイメージです。

「結果目標」と「行動目標」の例

（例１）
年商１０００万円達成！は、結果目標
毎日３件営業のアポを取る、は行動目標

（例２）
ブログのアクセス数を月１万にする！は、結果目標
毎日ブログを更新する、は行動目標

（例３）
体重を３キロ落とす！は、結果目標
毎日２キロウォーキングする、は行動目標

（例４）
～～の資格をとる！は、結果目標
～～のテキストを毎日５ページずつやる、は行動目標

イメージがつかめましたでしょうか？

結果目標は「ゴール」にフォーカスしていて、行動目標は「プロセス」にフォーカスしている、とも言えますね。

多くの場合、目標達成が苦手な人は、「結果目標か行動目標のどちらかだけ」になってしまっているのです。

結果目標も、行動目標も、どちらも大事

結果目標も行動目標も、それぞれにメリット・デメリットがあります。

	メリット	デメリット
結果目標	ゴールが明確になる。	結果だけに気を取られ、一喜一憂してしまいがち。達成のために、今何をすべきか？が曖昧。
行動目標	日々の行動が明確になる。	手段の目的化になってしまい、肝心のゴール（目的）を見失いがち。

このように、「どっちが良い悪い」ではなく、どちらも大事なのです。

つまり、「結果目標 ⇒ 行動目標」に落とし込もう、ということです。

さらに「動機」も大事

そして、もう一つ。

目標達成を加速させるには、「動機（Why）」も明確にしておくことをお勧めします。

動機とは、「なぜやるのか？何のために？誰のために？」ということです。

人間は、動機がないと、一時的には頑張れても、途中でエネルギー切れになってしまうことが多いのです。

この動機の大切さを分かりやすく表現した、竹田和平さんの言葉をご紹介します。

日本一の大投資家が考える、「動機」の大切さ

竹田和平さんは、日本一の大投資家とも呼ばれている方です。

投資家なので、起業家に投資して（お金を渡して）、そこから配当をもらうわけです。

投資してもらった起業家（経営者）は、ビジネスが上手くいかないと、竹田和平さんに迷惑をかけてしまうので、謝りに来ます。

そうやって謝りに来た起業家に、和平さんは何を言うか？

「せっかく投資したのに…」と、小言を言うのでしょうか？
「もっと、こうしたらいい」と、ビジネスのアドバイスをするのでしょうか？

どうやら、違うようです。
和平さんは、こんなことを言ったそうです。

仕事というのは本来、尊いものだがね。
世のため、人のためになっているよね。

赤字になるのは、「何のために」という動機を忘れてしまうからだよねぇ。
だからわしは、その会社が何のために存在しているか、その動機を思い出させるのが仕事だがね。

「何のために」を思いだしたら、たちまち黒字だがね。
ワッハッハッハ！

これはビジネスに関して言っていますが、人生全体も同じだと感じます。

動機を忘れると、上手くいかなくなります。
進むべき方向を見失ってしまい、「とにかく頑張る」のような精神論になりがちです。

だからこそ、目標設定の段階で、動機を明確化しておくことが大切なのです。